Rechercher

Accueil
Accueil
Musique
Cinéma
Savoirs
- Actualités
- Catalogue
- Assimil
- digiSchool
- Canal U
- Lumni
- MyCOW
- Editeurs
Livres
Presse
Jeux

Enfant
Connexion
Bienvenue

Connexion

Besoin d'aide ?

Médiathèque départementale de l'Allier

Médiathèque digitale

Accueil

Musique

Webradios

Actualités

Youscribe Partitions

Distributeurs

Cinéma

Actualités

Catalogue

Chacun son court

Cin'Éthique

Le saviez-vous ?

Quiz

Séance de minuit

Collections

Savoirs

Actualités

Catalogue

Assimil

digiSchool

Canal U

Lumni

MyCOW

Editeurs

Livres

Actualités

Catalogue

Bibliodyssée

Izneo

Prêt numérique en bibliothèque (PNB)

YouScribe

Editeurs

Presse

Actualités

PressEnBib

Presse magazine

Presse quotidienne

Presse régionale

Editeurs

Jeux

Actualité Jeunesse

Catalogue

Enfant

Besoin d'aide ?

Corinne Dupré

Corinne Dupré

A consulter en ligne

Affiche du document DÉCONNEXION, MODE D'EMPLOI — DÉCONNEXION, MODE D'EMPLOI
Corinne Dupré
2h09min00
Modes d'emploi
172 pages. Temps de lecture estimé 2h09min.
Au cœur de nos sociétés occidentales, chacun se retrouve hyper-connecté, dès son plus jeune âge, en quête de toujours plus de rapidité, de productivité, de rentabilité…,car, pour beaucoup : « le temps c’est de l’argent ». En conséquence, gare à celui qui irait le gaspiller !Or, les dysfonctionnements et pathologies sans cesse croissants observés chez les individus – autant au niveau personnel, que professionnel - démontrent que chacun doit se montrer capable de régulièrement se déconnecter, s’il veut s’assurer d’être non seulement performant et efficace professionnellement, mais également stable et serein dans sa vie privée.Cet ouvrage, qui se veut avant tout pratique et concret, dispense un ensemble d’informations,de conseils et d’outils indispensables pour permettre, à ceux qui le souhaitent, de s’affranchir d’une organisation souvent trop restrictive et planifiée du travail et de la vie en général. Les horloges qui jalonnent les chapitres du livre matérialisent autant d’étapes à franchir pour se libérer de ce qui peut rapidement s’apparenter à une addiction : aux écrans, au travail, à l’hyper-connexion…

Accès libre

Conditions générales d'utilisationCGU
Politique de confidentialitéRGPD
Accessibilité du siteRGAA
FAQ
Besoin d'aide ?
Mes cookies
Partager

x

...

écoute en cours

x Cacher la playlist

Commandes	>	x

Aucune piste en cours de lecture

--|--

--|--

Activer/Désactiver le son

...

...

Bande-annonce

Accessibilité

Fond d'écran

Taille du texte

Adapter la police de caractères aux personnes dyslexiques