Le yoga, c'est fait pour toi ! - Livre d'activités

32 pages. Temps de lecture estimé 24min.
Avec papa & mamanDécouvre 6 jeux à pratiquer en famille ou avec tes amis.Grâce aux cartes à découper et aux nombreuses postures à reproduire, tu pourras prouver que c'est toi le champion du yoga ! - Les jeux : le miroir, mise en paire, le memory, les dés du yoga, bingo !, les 4 familles - 24 postures illustrées - des éléments à découper - des cartes détachables Alors, qui sera le plus souple ?L'autrice :Professionnelle de la petite enfance et yogi expérimentée, Ariane Légale s'est penchée sur les bienfaits de la pratique du yoga pour les petits. Convaincue des bienfaits pour le corps et l'esprit, ses ouvrages aident les enfants à gérer les petites (et grosses) contrariétés du quotidien.