La naturopathie

112 pages. Temps de lecture estimé 1h24min.
La naturopathie est un complément de fond à la médecine allopathique. Sans remplacer le médecin en cas de maladie, le naturopathe joue sur d’autres leviers pour permettre au patient d’augmenter son potentiel d’autoguérison et de renforcer son système de défense. La clé de cette approche est d’optimiser son hygiène de vie selon sa physiologie grâce à des moyens naturels. La santé étant considérée comme un état d’harmonie à entretenir afin de prévenir les troubles les plus courants, ce livre expose les meilleures stratégies naturopathiques à adopter au quotidien. En fonction de votre pathologie, il vous accompagne pas-à-pas dans la mise en place du traitement. Qu’il s’agisse de problèmes digestifs, de troubles du sommeil, de maux de tête, de douleurs articulaires…vous trouverez rapidement la solution naturopathique qui vous convient. Connaître - Comprendre - Agir Chapitre 1 - Une vie merveilleuse en 7 conseils Chapitre 2 - Les troubles digestifs Chapitre 3 - Les dysglycémies et les diabètes Chapitre 4 - La fatigue chronique Chapitre 5 - L’hypertension artérielle Chapitre 6 - Les migraines et les maux de tête Chapitre 7 - Les troubles rénaux Chapitre 8 - Les rhumatismes Chapitre 9 - Les troubles du sommeil Chapitre 10 - Les désordres thyroïdiens