144 pages.Temps de lecture estimé 1h48min. Cet ouvrage va devenir votre meilleur allié pour développer votreintelligence émotionnelle !Ce livre propose une méthode etdes techniques reposant sur la résolution de 10 objectifs intermédiaires, concretset opérationnels qui vont vous permettre de prendre conscience de vosdifficultés émotionnelles et corriger les dysfonctionnements qu’elles génèrentdans votre quotidien au travail.Chacun des 10 chapitres est structuré en 3 temps :- Faire le point- Améliorer ses performances- Bilan d’étapeDes tests et exercicesaccompagnés de bilans et analyses permettent l'apprentissage, étape par étape,des compétences indispensables pour s’armer au quotidien, stimuler laconnaissance de soi et favoriser une psychologie positive au travail. Vous n’allezplus subir vos émotions, elles vont servir votre réussite professionnelle !
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